В рамках реализации проекта «Тульское долголетие» для получателей социальных услуг стационарного социально-геронтологического отделения подразделения г. Донского очень часто проходят лекции-беседы. Например, на тему «Краски жизни без депрессии».
На лекции они познакомились с составляющими психологического благополучия личности человека. Узнали определение такого понятия, как депрессия. Научились различать ранние признаки этого состояния.
Ученые выделяют 4 группы основных признаков:
1. Мыслительные - проявляются в невозможности решать сложные задачи, долгом сосредоточении и сложности принятия решений.
2. Эмоциональные - у человека можно наблюдать усталость, апатию, подавленное настроение, отсутствие энергии, попытки суицида, бессонницу.
3. Поведенческие - если как следует понаблюдать за человеком, то можно увидеть резкие перепады настроения, гнев, раздражительность, нервозность, грусть, стремление в уединении.
4. Физиологические - усиление или снижение аппетита, запоры, снижение половой увлеченности, боли в теле, угасание интереса к любимой деятельности.
В итоге дончане старшего поколения поняли, что данное состояние очень опасно для нашей жизни и жизни близких, им узнали методы предотвращения развития депрессивного состояния.
По материалам "Донской газеты"
